こんにちは、イルチブレインヨガ岡崎スタジオです。
今、コロナウィルスのニュースが溢れていますが、
皆さん、お元気ですか？
人間は温度が下がると、動けなくなりますよね、活動意欲がなくなります。
不安や希望がなくなると、温度は下がり、さらにこんな時は、じっとしていたい、とか、面倒だ、とか、動きたくない方に心が傾きがち、どんどん心身エネルギー、生命力がDOWN⤵
そのまま、感情に流されていると、だんだん体がむくんだり、便秘気味になったり、
うつっぽくなったり、、、
自然治癒力は自己治癒力とも言うらしく、免疫力はもともと私たちに備わっているので、使ってあげないと、どんどん・・・⤵⤵⤵
脳の状態が体の状態とも言えます。
でも、この状態はすぐチェンジできます☝
オンラインならご自宅や職場など、スタジオなら個人レッスン体験ができます。
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入会金0円で、1ヶ月5000円でトレーニングスタートできます✨
この機会にぜひ、はじめてみてはいかがでしょうか？
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