腸すっきりヨガ体験会

リブラ岡崎市図書館交流プラザ・スタジオ3 愛知県岡崎市康生通西4-71 日本

10のポーズで腸内フローラのバランスを整えよう! 運動不足や冷え、ストレスは、腸内フローラ(数百種類の細菌)が 乱れる一因と言われています。 心と体の健康、美容への大きな影響が注目される「腸」の健康法を 始めてみませんか

1000円

こころが落ち着く呼吸講座

イルチブレインヨガ岡崎スタジオ 愛知県岡崎市明大寺本町4-11 えきまえPENビル 3階 日本

◆内容 健康ストレッチ・腸呼吸・胸呼吸・複式呼吸・瞑想 ◆期待できる効果 肩こり防止・集中力アップ・心にゆとりができる ◆対象者 体と心の健康が気になる方 ◆トレーナー 磯谷照枝  

1,000円

こころが落ち着く呼吸講座

イルチブレインヨガ岡崎スタジオ 愛知県岡崎市明大寺本町4-11 えきまえPENビル 3階 日本

◆内容 健康ストレッチ・腸呼吸・胸呼吸・複式呼吸・瞑想 ◆期待できる効果 肩こり防止・集中力アップ・心にゆとりができる ◆対象者 体と心の健康が気になる方 ◆トレーナー 磯谷照枝  

1,000円

※表示価格はすべて税込みです。

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