腸内デトックスYoga体験会

腸内デトックスYoga体験会

１０のポーズで腸内フローラのバランスを整えよう！
運動不足や冷え、ストレスは、腸内フローラ（数百種類の細菌）が
乱れる一因と言われています。
心と体の健康、美容への大きな影響が注目される「腸」の健康法を
始めてみませんか？