リライフヨガ講座

内容：「人生１２０年の選択」にてミニ講義・情熱温度を高める１分運動・ブレイン体操

わたしたちは、以前より数段に長生きできる時代に生きています。

しかし人生の最後まで、幸せで充実した日々を送ることができるでしょうか？

イルチブレインヨガで、体力・心力・脳力をアップして、人生の後半期を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あなたの黄金期にしてみませんか？　　

期待できる効果：血液循環が良くなる、免疫力向上

対象者：健康に関心のある方、気力回復されたい方、生きる目的を見つけたい方
　　　　

要予約

問合せ電話：０５６４－２８－９９２５
トレーナー：磯谷
持参物：ヨガマットORバスタオルをご持参の上、動きやすい服装でお越し願います。