健康長寿ヨガ（人生１２０年の選択）のご案内

健康長寿ヨガ（人生１２０年の選択）のご案内です。

長寿人生の礎は、健康です。

私の身体の健康は、私が守るという哲学をもつ必要があります。

自分の健康を自給自足する姿勢と生活習慣の重要性は、

どれほど強調しても足りません。

健康寿命を延ばす、誰でもできる簡単でパワフルな健康長寿ヨガ

の秘訣を体得して、健康で幸せで平和な充実した人生にしましょう！　

期待できる効果：健康寿命を延ばす、血液循環が良くなる、免疫力向上

対象者：健康に関心のある方、気力回復されたい方、生きる目的を見つけたい方

参加費：１０００円（ヒーリングライフお持ちの方は、５００円）

内容：健康長寿ミニ講義・長寿体質を作る５つのブレイン体操

要予約

問合せ電話：０５６４－２８－９９２５
トレーナー：磯谷
持参物：テキスト本「人生１２０年の選択」（ａｍａｚｏｎで購入できます）
ヨガマットORバスタオルをご持参の上、動きやすい服装でお越し願います。