皆さんこんにちは！
今日は、リライフヨガ講座のご案内です。
内容：「人生１２０年の選択」にてミニ講義・情熱温度を高める１分運動・ブレイン体操
わたしたちは、以前より数段に長生きできる時代に生きています。
しかし人生の最後まで、幸せで充実した日々を送ることができるでしょうか？
イルチブレインヨガで、体力・心力・脳力をアップして、人生の後半期を
あなたの黄金期にしてみませんか？
期待できる効果：血液循環が良くなる、免疫力向上
対象者：健康に関心のある方、気力回復されたい方、生きる目的を見つけたい方
開催日：時間
日時：６月１０日（日）１3：30－１4：30
会場名：りぶら・岡崎市図書館交流プラザ・和室(3F）
会場住所：岡崎市康生通４－７１
参加費：５００円
要予約
問合せ電話：０５６４－２８－９９２５
トレーナー：磯谷
持参物：ヨガマットORバスタオルをご持参の上、動きやすい服装でお越し願います。
