皆様こんにちは!

イルチブレインヨガ 岡崎スタジオが、「岡崎まちゼミ」に参加いたします。

「へそヒーリングヨガ健康法」講座です。
内容は、へそというボタンを活用した健康法です。
へそヒーリングヨガは、自然に深い呼吸を誘導し、
全身の気力回復に効果があります。
お気軽にご参加願います。

日程・時間→8月25日(木)・26日(金)・27日(土)・28日(日)10:30~12:00
      9月 6日(火)・7日(水)14:30~16:00
      9月14日(水)18:00~19:30
場所→イルチブレインヨガ 岡崎スタジオ 
参加費→無料
持物→動きやすい服装・汗拭きタオル